評価：ウォーキングフィットネスを知りたい。上達,こつ

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まずは物まね。イメージトレーニングもかなり効果あり。

イメージトレーニングとは、ギターを上達させる上で有効なトレーニング法です。どんなトレーニングか？と言うと、まさにイメージするトレーニングになります。

これはアコースティックギター、エレキギターの両方に共通して使えるトレーニング法だと思います。好きなアーティストのＤＶＤや身近にいるギターが上手な人の演奏を録画させてもらった映像をみて、手の動きや指の動きを研究し、常に正確に脳でイメージしてトレーニングするのもいいでしょう。

脳でイメージするだけでも効果はありますが、実際に指を動かしていくことで更に上達するはずです。そして何度も練習をします。そうすることで指が動き、実際に弾くことが出来るようになることもあるのです。

イメージトレーニングは、ギターを持ち歩かなくても、通勤・通学の合間、ちょっとした休憩時間、食事の時間、入浴時間などにも手軽にトレーニングすることができるため、簡単に練習時間を増やすことができます。早く上手くなりたければとにかく練習量を増やすことです。

脳でイメージするだけで、そんなに効果が上がるのか？と思うかも知れません。もちろんイメージだけでは不十分です。当然ですが、ギターはイメージだけでは弾けるようになりません。

イメージトレーニングをした上で、ギターを実際に弾いて練習をしていきます。そういった努力が早く上達することに繋がります。

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